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RESENHA | O Mapa da Felicidade – Heloísa Capelas

O mapa da felicidade

ISBN-13: 9788545203827
ISBN-10: 8545203829
Ano: 2020 / Páginas: 240
Idioma: português
Editora: Editora Gente

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Começo a resenha perguntando para ti: o O que é felicidade ?

Antes de tudo, imagino a quantidade absurda de variantes nessa pergunta. Para Heloísa, a temática de O Mapa da Felicidade promete ser um guia prático e interativo para descobrir a sua felicidade e o que te dá prazer e tornaria seus dias ainda mais felizes. O resultado da experiência tem um fato importante: você.

O treino do “seu bem”é sempre na positividade. Você aceita que não é perfeito e, quando erra, se perdoa e continua o treinamento.

A Felicidade

Heloísa Capelas já deixa claro que a felicidade não é algo permanente. É um sentimento, uma satisfação e que tudo bem ter dias difíceis. Desde já, adianto que a proposta do livro é bem inteligente e brilhantemente executada. Com exemplos e relatos de pessoas e da sua própria vida.

Perdoar é uma questão de inteligência.

Narrativa

Dividido em 11 capítulos, temos uma linguagem bem acolhedora e provocativa. Como ser duas coisas ao mesmo tempo? Bom, isso é fácil de responder. Conforme a narrativa se revela, Heloísa faz o leitor refletir sobre sua vida, seus gostos e seus objetivos. Tem um leve toque de didático mas consegue trabalhar isso de forma com que não seja uma leitura cansativa, pelo contrário. Em outras palavras:a sensação é a de estar conversando com uma psicologa.

Eu não tinha conhecimento sobre o Processo Hoffman e após a leitura, comecei a pesquisar mais sobre o assunto, inteligência emocional é um exercício diário. Frequentemente temos hábitos negativos e positivos em nossa rotina, identificar e trabalhar o nosso exercício de reflexão torna a vida mais feliz.

Motivação faz você ir adiante.

O Mapa da Felicidade – Heloísa Capelas

Projeto gráfico

Primeiramente, preciso dizer que o trabalho gráfico desta nova edição, sim, essa obra já havia no catálogo da editora gente em 2014 é agradável e torna a leitura bastante fluída, a reformulação da capa chamou minha atenção e ela promove a curiosidade com os post it espalhados pela capa e quarta capa.

Considerações Finais

Por fim preciso dizer que a obra tem provocações perguntas e exercícios que devem ser respondidos ao longo da leitura.

Heloísa Capelas tem muito conhecimento e muitos exemplos interessantes durante a narrativa. Portanto preciso dizer que O Mapa da Felicidade foi uma leitura marcante. Dessa forma se prepare para uma jornada de autoconhecimento jamais vista.

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Aymée Meira
Aymée, mas pode me chamar de Amy. Adora um bom café, filmes (já perdi a conta de quantos vi) e livros dos mais diversos gêneros, incluindo eles Stephen King, Agatha Christie, Joe Hill, Harlan Coben e Tess Gerritsen.

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3 Comentários

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